Para quem não sabe, o frio é um dos grandes culpados pelo ressecamento da pele.
Vamos procurar manter a pele sempre bem hidratada , mas não basta apenas usar os melhores hidratantes do mercado se não ingerirmos líquido suficiente e fizermos uma alimentação balanceada.
Não esqueçam das mãos, pés, joelhos, cotovelos .
Os lábios também , existem produtos específicos que mantém seu nível de hidratação o dia todo .
Devemos realizar esta hidratação pelo menos 2 vezes ao dia , pela manhã e antes de dormirmos.
Durante o dia também é importante aplicarmos hidratantes com filtro solar, pois o sol de inverno também é prejudicial.
Evite banhos longos e muito quentes, que ressecam ainda mais a pele.
Façam isso um hábito, não só em casa , mas também durante viagens e outras atividades.
